Como fazer Capuccino low Carb, Para O Seu Café Da Manhã.

Café da manha low carb, saiba como fazer Capuccino low carb, para o seu café da manhã.

Olá aqui quem está falando é o Ricardo Cristiano, especialista em emagrecimento e neste vídeo você vai conhecer uma receita para você fazer em sua casa de forma rápida de Capuccino Low Carb.

Veja como fazer a receita low carb de capuccino:

Segue o vídeo ai abaixo:

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Resumo do vídeo:

O capuccino low carb tem vários alimentos, que consumidos moderadamente  pode lhe trazer mais energia e muito mais disposição para o seu dia a dia.

Como por exemplo: o cacau, e o café, e a canela em pó.

O café é um grande responsável, por estimular a queima de gordura.

O café estimula a digestão, previne diabetes, dá mais energia para o seu corpo, ele aumenta a capacidade de aprendizado e a resistência física.

O café também ajuda a combater as inflamações em seu organismo.

Já o cacau também tem vários benefícios para a sua saúde.

O Cacau melhora o humor, previne trombose, o cacau é um alimento rico em ferro, que ajuda a prevenir a anemia, entre outros benefícios.

Já a canela em pó, ajuda a diminuir os níveis de açúcar no sangue, reduz o risco de você ter problemas de doenças cardíacas, a canela é um alimento anti-inflamatório.

A canela em pó também é rica em antioxidantes, entre outros benefícios para a sua saúde.

Como fazer capucino low carb:

 

Pegue ½ xícara de café coado sem açúcar pode ser quente ou frio, adicione 4 colheres de sopa de creme de leite.

Depois você coloca 1 colher de chá de cacau em pó,
1 colher de sopa de xilitol, ou você pode adoçar com adoçante a seu gosto, e canela em pó a seu gosto também.

Modo de preparo: 

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, depois você bate até ficar cremoso, depois é só você despejar o seu capuccino em um copo ou xícara, e esquentar em seu microondas por 30 segundos ou até ficar no ponto que você deseja que fique quente.

Pronto o seu capuccino low carb já está pronto.

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