Como Fazer Maçã Com Pasta De Amendoim Low Carb

Como fazer uma receita de café da manhã low carb de maçã com pasta de amendoim.

Olá aqui quem está falando é o Ricardo Cristiano, especialista em emagrecimento e neste vídeo, você vai aprender uma receita low carb de maçã com pasta de amendoim, para você fazer em seu café da manhã em sua dieta low carb, para emagrecer.

Segue o vídeo ai abaixo:

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Resumo do vídeo:

A maçã é uma fruta com uma grande concentração de vitaminas B, C, E, a maçã é considerada uma grande aliada na prevenção de doenças.

Você já teve ter ouvido falar de um velho ditado popular que diz assim:

“Comer uma maçã por dia, mantém o médico longe”

E isso é a mais pura verdade, porque  a maçã previne você do risco de um acidente vascular cerebral o temido (AVC).

Ela protege você de problemas respiratórios, do câncer, e do envelhecimento precoce, a maçã age como um antioxidante natural, e também como anti-inflamatório, protegendo você de doenças cardiovasculares, entre outros vários benefícios para a sua saúde.

A maçã também ajuda a saciar a fome, fazendo você emagrecer naturalmente.

Saiba agora como fazer maçã com pasta de amendoim, no estilo low carb.

 

Veja como fazer, Ingredientes:

1 maçã de sua preferência.
1 colher de sopa de pasta de amendoim.

Modo de preparo:

1º- você corta a maçã em 4 partes, e em seguida retire as sementes. passe pasta de amendoim,
coloque uma camada em cima da outra da maça, prontinho.
Fica delicioso, você vai amar, agora é só você comer em seu café da manhã ou no seu lanche da tarde.

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