Como Fazer Panqueca De Coco Low Carb

Como fazer panqueca de coco low carb, Receita low carb de café da manhã, saiba como fazer Panqueca de coco low carb para você emagrecer.

Olá aqui quem está falando é o Ricardo Cristiano especialista em emagrecimento, e neste vídeo você vai aprender uma receita de panqueca de coco low carb para para você comer no seu café da manhã.

Segue o vídeo ai abaixo:

Como fazer panqueca de coco low carb.

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Resumo do vídeo:

Conheça alguns benefícios do coco para a sua saúde.

O coco contribui para a saúde do coração, ele é rico em antioxidantes, e muito rico em fibras, o coco auxilia no bom funcionamento intestinal.

ele melhora a sua memória, previne a desidratação, entre outros benefícios para a sua saúde.

Veja como fazer a panqueca de coco low carb.

Receita Ingredientes:

2 ovos

1 colher de (sopa) de farinha de coco.

Meia colher de (sopa) de fermento em pó.

Modo de preparo:

Pegue um prato grande, e bata os ovos com um garfo, sem seguida adicione a farinha do coco ralado, e o fermento em pó, em seguida misture tudo.

Pegue uma frigideira de sua preferência, untada com óleo também de sua preferência, em seguida despeja a massa da panqueca na frigideira, com o fogo ligado.

E espere dourar os 2 lados da panqueca, até ficar pronto.

Em seguida é só você, comer em seu café da manhã, em sua dieta low carb.

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