Como Fazer Panqueca de Espinafre Fit

Como fazer panqueca de espinafre fit, para emagrecer.

Olá aqui quem está falando é o Ricardo Cristiano especialista em emagrecimento, e nesta receita fitness saudável de espinafre, você vai aprender a fazer panqueca de espinafre fit.

Veja como fazer:

Receita Ingredientes:

3 ovos
8 folhas de espinafre
3 colheres (sopa) de farinha de aveia
1 colher (sopa) de farinha de linhaça
½ colher de fermento em pó
Modo de preparo da panqueca de espinafre fit:
Bata todos os ingredietntes no liquidificador e frite em frigideira untada e tamapada em fogo baixo, doure dos dois lados e sirva em seguida a gosto.

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