Como Fazer Panqueca De Espinafre Low Carb

Receitas low carb café da manhã, saiba como fazer uma receita de panqueca de espinafre low carb, para você manter o seu peso.

Olá aqui quem está falando é o Ricardo Cristiano especialista em emagrecimento, e neste artigo você vai conhecer uma receita low carb de panqueca de espinafre.

Veja como fazer:

Receita low carb, Ingredientes:

3 claras
2 colheres de sopa de farinha de amêndoas
½ xícara de espinafre cru
1 pitada de sal

Modo de preparo:

No liquidificador, bata todos os ingredientes, despeje a
massa em uma frigideira untada com manteiga, tampe,
doure dois dos lados, recheia com queijo e sirva em seguida.

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