Como Fazer Panqueca Nutritiva

Como fazer Panqueca nutritiva de de abóbora, aveia, farinha de amêndoas, farinha de coco entre outros alimentos saudáveis, para a sua saúde.

Olá aqui quem está falando é o Ricardo Cristiano especialista em emagrecimento, e neste artigo de hoje você vai aprender passo a passo a como fazer panqueca nutritiva.

Veja como fazer:

Receita Ingredientes:

2 ovos
1 colher (sopa) de farinha de abóbora

1 colher (sopa) de chá de farinha de amêndoas
1 colher (sopa) de chá de farinha de coco
1 colher (sopa) de chá de farelo de aveia
gergelim, chia, adoçante a gosto.

Modo de preparo da panqueca nutritiva:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, frite em uma frigideira untada e tampada em fogo baixo, doure dos dois lados e sirva em seguida, pronto.

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