Como Fazer Purê De Banana Da Terra Fit

Como fazer Purê de banana da terra fit, para você emagrecer.

Olá aqui quem está falando é o Ricardo Cristiano especialista em emagrecimento, e nesta receita você vai saber como fazer Purê de banana da terra fit.

Veja como fazer:

Receita Ingredientes:

4 bananas-da-terra
1 copo de água
sal a gosto.

Modo de preparo:
Descasque e pique as bananas, coloque as bananas em uma panela,
acrescente a água e deixe cozinhar por 10 minutos.

Escora a água, amasse a banana cozida com um espremedor ou garfo e coloque em uma panela, tempere com azeite e sal, leve ao fogo baixo e mexa até obter um purê.

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